第一百九十七章 巨大的差距（第2页）

来回四百米的蛙跳结束后十四人轮流开始进行躲闪训练。

四百米的快速蛙跳已经让众人双腿的乳酸堆积到了一定的程度此时两条腿都非常僵硬再去做躲闪训练速度无疑慢了很多。

每个人都在咬牙坚持但弗洛森依然不满意。

“太慢了！这样的速度在擂台上能躲过对手的拳脚吗？”

弗洛森的话让众人的速度又加快了几分每个人都汗如雨下已经控制不住自己的呼吸频率。

这就是在躲闪训练前先做体能训练的目的就是要众人在身体疲惫酸疼、四肢僵硬的情况下依然能做到灵活快速地躲闪能很好地控制自己的身体重心。

吴理的状态相对来说还算不错他有耐力肌的被动技能体能消耗速度减少了20%而且易骨易筋易髓的练体也让他的身体素质日益强大两者相加他的耐力已经强于绝大多数的顶尖运动员。

“好休息五分钟。”

随着弗洛森的话音落下除了吴理之外所有人都人仰马翻地直接往地上躺拼命地喘气累到一根手指都不想动弹。

吴理叉着腰一步一步慢慢走到一旁的摄像机前后面是寻武节目组的人。

“吴理觉得累吗？”

“这训练量好恐怖！”

“我吃完饭打了游戏洗完澡他们竟然还在训练？”

“吴理看上去状态还不错你们看其余人都累得倒在地上不动了。”

......

此时直播间的人数只有一万多人毕竟重复的训练看久了都会觉得枯燥。

“吴理感觉怎么样？”陈刚问道。

吴理同样满头大汗他点点头：“还好。”

“网友们问你这训练强度和你平时自己练习比起来怎么样？”陈刚问道。

吴理：“平时的训练强度肯定不如现在这么大事实上这种训练强度主要是为了磨练意志短期练练可以长期这样练反而容易把人身体练垮。”

“传统武术的练习中有类似的躲闪训练吗？”陈刚继续问道。

吴理：“我练的形意拳十二形的很多练法和桩功其实都有对身体协调能力和平衡能力的训练。”

陈刚：“网友们想知道你觉得那种训练方式更好？”

吴理：“各有各的好处看你的侧重点是什么如果单纯只是为了增强身体的协调能力短期来看这里这种训练方式见效最快；不过形意十二形的练习并不是单纯为了增强某一项单一的能力其核心是为了全面增强身体各处的肌肉灵活性和爆发力重点还是在于辅助我们掌握形意拳的招式和发力技巧。”

......

陈刚挑选了一些网友们的问题出来而吴理则一一解答。

另一边查尔斯也在观察弗洛森组的情况当他看见吴理不仅没有趁机好好休息反而在一旁接受采访有说有笑时顿时觉得不爽。

吴理的情况是特殊的整个TUF的历史上也没有人可以一边训练一边直播哪怕事先UF那边已经提前打过招呼查尔斯依然看不惯吴理这种行为更何况他本身就看吴理不顺眼。

于是他迈步朝吴理这边走来。

“你觉得自己已经很厉害了吗？可以不用认真对待训练？”查尔斯来到吴理身前大声质问道。

他的声音让其余还在休息的众人纷纷看了过来。

吴理皱起眉头：“我不是你的学员。”

查尔斯冷笑：“在这里我的身份是导师你的身份是学员你觉得我没有资格说你吗？”

“查尔斯！”弗洛森走了过来“他是我的学员你管好自己的学员就行了！”

查尔斯并不打算给弗洛森面子反正两人在TUF的设定就是争锋相对“嘿老兄我在帮你管教学员你看看他的态度根本没有认真对待训练！”

随即似笑非笑地看着吴理：“还是说你觉得自己的水平已经很高了不用训练了？”

“吴理别上当。”陈刚小声对吴理说道。

查尔斯这样说明显是想激吴理好找机会展示自己在躲闪训练上的强大以此来打吴理的脸。

吴理看着查尔斯笑了笑正要开口一旁的弗洛森已经拍拍手大声道：“好了休息时间结束所有人继续训练！”

说着挥手示意吴理跟自己过去。

吴理冷冷地看了查尔斯一眼转身跟着弗洛森离开。

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